Fakta Menarik Dari Bubur

Image result for bubur

listsituspokeronline – Bubur adalah salah satu makanan kesukaan yang di sukai oleh para penduduk Indonesia. Bubur juga menjadi salah satu makanan yang sangat di rekomendasikan oleh dokter apabila sedang sakit atau tidak enak badan. Bubur bisa di sajikan dalam berbagai hidangan dan dicampurkan dengan ayam, daging, ataupun ikan penyajiaan bubur di setiap daerah di indonesia juga berbeda-beda tergantung dari kebudayaan daerah itu sendiri.

Image result for bubur

Namun dari semua hal itu kita akan membahas tentang fakta sebenarnya dari sebuah bubur. Berikut fakta menarik dari bubur :

1. Bubur Rendah Akan Kalori

Jika kita membandingkan Mie, Kwetiau, Bihun, Nasi dan Bubur maka bubur lah yang kalorinya paling rendah di antara semua makanan tersebut. Di dalam semangkuk bubur tanpa isi yang dihidangkan terdapat kalori sebanyak 130 kalori dan jika di tambah dengan lauk pauk lainnya seperti telur, ayam, cakwe dll maka kalori dalam semangkuk bubur hanya 280 kalori. Hal ini menjadikan bubur sangat baik untuk di jadikan sarapan pagi.

2. Bubur Menjadikan Anda Cepat Lapar

Dengan Kalori yang rendah pada bubur maka akan membuat anda cepat mengalami rasa lapar. Di dalam proses pemasakan bubur ayam yang lama membuat struktur beras menjadi cair dan inti dari pada bubur itu sendiri adalah air. Maka dari itu apabila anda memakan Bubur maka rasa lapar akan lebih cepat dirasakan.

Image result for bubur

3. Bubur Memiliki Kandungan Glukosa dan Karbohidrat Yang Tinggi

Vitamin, Mineral, Serat, dan komposisi zat bergizi pada nasi akan hancur apabila di masak menjadi bubur. Di karenakan pemasakan dalam jangka waktu lama hal-hal tersebut menjadi hancur dan tidak bersisa lagi di dalam bubur tersebut. Bubur hanya akan mengandung Glukosa dan Karbohidrat yang tinggi yang akan berbahaya apabila sering di komsumsi di karenakan bisa menaikan gula dalam darah dan membuat penyakit diabetes.

Cara Mengecilkan Pori-pori pada Wajah

Cara Mengecilkan Pori-pori pada Wajah

Image result for shrink pori2
Pori-pori yang besar di wajah bisa menimbulkan efek yang mengerikan, karena efek pada pori-pori yang besar dapat menimbulkan jerawat, peradangan pada muka bahkan bopeng yang bisa menyebatkan ketidak percayaan diri. Pori yang besar di akibatkan oleh minyak yang berlebih, minyak berlebih sering di picu dari kosmetik yang anda gunakan sehari-hari.

Selain dari faktor minyak pada muka, pori-pori yang membesar bisa di picu beberapa hal, seperti berikut :

1. Faktor Usia

Seiring bertambahnya usia, maka kulit akan mulai mengundur dan membuat pori-pori menjadi besar, hal itu di sebabkan produksi kolagen pada tubuh yang sudah menurun atau melambat. Kolagen di produksi didalam tubuh untuk mengencangkan kulit.

2. Faktor Panas

Salah satu penyebab lain adalah faktor cuaca panas, cuaca panas bisa menyebabkan kerusakan pada produksi kolagen maka dari itu hindarilah paparan langsung dengan sinar matahari saat cuaca panas.

3. Faktor Gen

Ini adalah yang faktor yang tidak dapat di sembuhkan lagi, faktor keturunan atau gen bisa menyebabkan pori-pori yang besar pada permukaan wajah, untuk faktor keturunan pori-pori pada wajah tidak akan bisa di kecilkan dan membutuhkan perawatan yang lebih untuk wajah jika anda mengalami faktor ini.

Setelah kita tau penyebab pori-pori membesar pada wajah, maka selanjutnya kita akan membahas bagaimana cara untuk mengecilkan pori-pori tersebut. Berikut kami berikan cara untuk mengecilkan pori-pori pada permukaan wajah:

1. Mengurangi produk-produk kosmetik, dan jika anda di wajibkan menggunakan produk-produk tersebut maka sebaiknya lebih selektif dalam pemilihan merek kosmetiknya, di usahakan untuk memilih yang benar dan sudah terjamin serta bersertifikasi. Selain itu di haruskan untuk mencuci dengan bersih setelah penggunaan kosmetik.

2. Lindungi kulit anda dari paparan langsung dengan sinar matahari, seperti yang tadi di jelaskan cuaca panas dapat merusak kolagen yang ada didalam tubuh dan membuat pori-pori akan menjadi besar. Jika anda di haruskan terpapar dengan matahari di usakan menggunakan produk tabir surya untuk pelembap wajah anda untuk menghindari kerusakan pada kolagen.

3. Pola makan adalah salah satu hal yang utama, kurangi gorengan atau makanan berminyak dan makan yang bersantan, serta perbanyak makanan yang memiliki kolagen yang besar.

Semoga artikel kali ini bermanfaat untuk anda dan selamat mencobanya ya teman-teman.
===========================================================================================

Sempat Mau Bunuh Diri, Inilah Kondisi Devon Murray “Seamus Finnigan” Pemeran Film Harry Potter

Jika anda merupakan penggemar film Harry Potter, maka aktor pemeran Seamus Finnigan pasti tidak akan asing lagi di mata anda. Seamus Finnigan berperan sebagai aktor pendukung di film Harry Potter. Ia merupakan salah satu teman Harry Potter dengan asrama yang sama yaitu Gryffindor. Seamus Finnigan tampil sebanyak 8 episode Harry Potter dan selalu membantu Harry untuk melawan musuh utamanya Voldemort.

Karakter Seamus Finnigan di perankan oleh aktor Devon Murray yang berasal dari Irlandia. Lahir di 28 Oktober 1988 ia memulai kariernya di umur 10 tahun. Devon Murray memerankan film pertama yang berjudul “This Is MY Father” dan mengantarkan dirinya menuju jalan dunia perfilman.

Pada tahun 2001 nama Devon Murray melambung tinggi setelah ia berhasil mendapatkan kontrak di film Harry Potter dan ia berperan sebagai Seamus Finnigan di dalam film tersebut. Devon tampil full di setiap serial film Harry Potter sepanjang 10 tahun film tersebut. Setelah selesainya film tersebut nama Devon Murray juga menghilang dari dunia perfilman saat itu.

Nama Devon Murray menghilang dan tidak pernah muncul lagi di film apapun setelah berakhirnya serial film Harry Potter, Ia seolah hilang di telan bumi dan tidak ada yang mengetahui keberadaannya. Kemudian di tahun 2016, nama Devon Murray mulai terdengar lagi tetapi bukan karena ia memerankan film tapi karena ia mengaku akan melakukan bunuh diri.

Devon Murray di kabarkan melakukan aksi bunuh diri karena mengalami depresi berat. Depresi yang dialami dia mungkin di karenakan tidak pernah tampil lagi di dunia perfilman dan faktor ekonomi. Devon mengaku bahwa ia melakukan percobaan bunuh diri di kandang kudanya, dan membagikan kisahnya di media sosial. Selain karena faktor ekonomi Devon sendiri depresi karena kesendiriannya dan rasa frustasi mendalam.

Setelah melalui masa-masa depresinya Devon akhirnya mendapatkan kontrak baru pada tahun 2018, ia kembali tampil dalam film “Damo & Ivor:The Movie”. Jangan pantang menyerah dan berkomunikasilah dengan orang-orang sekitar adalah hal yang disampaikan oleh Devon Murray kepada para fansnya. Devon Murray juga meminta semua pihak untuk lebih peduli terhadap teman-teman mereka supaya kejadian yang terjadi terhadap dirinya tidak dialami oleh orang lain.