Listsituspokeronline.com – Untuk mendukung pola hidup sehat, tentu makanan serta minuman sehat menjadi pendukung penting. Salah satu cara mudah untuk menjalani pola hidup sehat tentu saja dengan mulai mengkonsumsi susu sehat setiap hari.

Sebagaimana diketahui, Susu memang merupakan minuman sehat karena banyaknya kandungan sehat didalam minuman ini seperti Kalsium, protein, vitamin A, vitamin B, vitamin D, vitamin K, Natrium, Kalium dan Magnesium. Meski demikian, tidak semua orang mengetahui susu terbaik untuk dikonsumsi setiap hari bersama keluarga.

Dr Matthew Lantz Blaylock PhD selaku ilmuwan nutrisi mengatakan semua orang harus jeli dalam memilih produk susu yang diminum oleh keluarga setiap hari. Dr Matthew menyarankan untuk memilih susu dengan proses pasteurisasi sebagai minuman yang dikonsumsi setiap hari.

Hal ini dikarenakan susu yang didapat dari proses pasteurisasi akan membuat susu yang dihasilkan tetap segar dan aman dikonsumsi karena proses tersebut membantu mempertahankan kualitas susu tanpa mengurangi vitamin dan mineral yang terkandung didalamnya. Susu ini juga bisa melengkapi pola makan sehat dan seimbang setiap harinya.

“Banyak orang yang tidak mengetahui cara memilih produk susu terbaik untuk dikonsumsi setiap hari bersama keluarga. Susu terbaik untuk dikonsumsi setiap hari bersama keluarga tentunya adalah yang didapatkan melalui proses pasteurisasi karena tidak mengurangi vitamin dan mineral yang terkandung didalamnya.”kata Dr Matthew.