Sandal jepit adalah alat yang sangat berperan besar dalam kehidupan manusia, setuju tidak? tentu saja dikarenakan ini merupakan alas kaki paling difavoritkan sampai sekarang untuk melakukan berbagai kegiatan sehari-harinya meskipun ada berbagai jenis sandal di dunia tetap saja paling umum kita lihat dari orang lain akan menggunakan jenis yang harus dijepit menggunakan jari kaki kita.

Ada banyak alasan tentunya kenapa sandal jepit bisa begitu populer dimana-mana yaitu mulai dari kenyamanan serta cukup mudah untuk digunakan dimana saja menjadi faktor utama kenapa orang-orang memilih produk ini. Akan tetapi tahukah kamu bahwa ternyata memakai sandal jepit dapat berpengaruh juga terhadap kesehatan tubuh kita loh tapi lebih seperti merugikan daripada menguntungkan kita dalam segi kesehatan, apa saja itu? simak disini ya!

1.Sandal jepit meningkatkan resiko terjangkit bakteri serta virus dan jamur

Memakai sandal jepit akan lebih membuat kaki kita terbuka dan mudah sekali terpapar banyak hal yang tidak dapat kita lihat yaitu bakteri dengan virus karena bagian tersebut sangat mudah menjadi kotor, umumnya bakteri seperti Staphylococcus yang berhasil menempel akan sering sekali menyebabkan kulit pada kaki menjadi iritasi bahkan bisa menuju pada gangguan lebih serius. Maka dari itu bagi yang suka menggunakan jenis sandal bertipe jepit harus lebih sering mencuci kaki agar tetap dalam keadaan bersih dan menghindari resiko tersebut.

2. Mudah sekali terluka

Pastinya kamu pernah mengalami luka saat memakain sendal jepit seperti tertusuk benda-benda berbahaya atau objek lainnya secara mendadak dan secara tidak langsung ini menunjukkan bahwa sandal jepit tidak menjamin keamanan kakimu lalu setelah terluka akan memiliki resiko terinfeksi seperti tetanus akibat luka karena benda tajam di kakimu tersebut dan jangan pernah meremehkan masalah ini karena dapat berakibat buruk loh.

3. Kulit kaki mudah lecet atau kasar

Karena sudah terlalu sering membiarkan kaki lebih terbuka dan tersentuh banyak objek asing seperti debu atau pancaran sinar matahari, akibatnya sering membuat warna kulit kaki berubah dan gampang sekali lecet akibat kekeringan lalu permukaan kulitnya juga akan terasa lebih kasar.

Khususnya di negara kita ini Indonesia dimana ciri khas anak kost itu sudah sangat sering dikenal memiliki badan yang gemuk atau istilah lainnya yaitu gampang mengalami obesitas meskipun tidak hanya anak kost saja melainkan masyarakat umum pada biasanya juga cenderung serupa kebiasaanya tersebut. Obesitas tentu kita tahu terjadi karena gaya hidup yang salah ataupun pola makan yang tidak terkontrol sehingga kesehatan dan bentuk badan terpengaruhi.

Contohnya saja ketika banyak makan setiap harinya namun kerjaan kamu hanya bermalas-malasan saja di dalam kamar maka sangat mudah sekali membuat diri kita gemuk, namun masih banyak sekali faktor yang menjadi pemicu kenapa obesitas itu cenderung terjadi apalagi bagi anak kost yang sering menghabiskan waktunya di kamarnya saja, simak dengan baik ulasannya ya guys!

1. Jarang sekali mau bergerak karena semuanya sudah tersedia di rumah kost tersebut

Sudah merupakan fakta bahwa anak kost itu pecinta instan dan semuanya harus tersedia di dekat mereka ketika membutuhkan sesuatu, hasilnya karena semua yang kamu butuhkan sudah berada di dekat kamu maka tubuhmu tanpa disadari sudah jarang bergerak dan mau makan tinggal ambil saja entah mungkin itu sudah ada di samping tempat tidurmu saja jadi tinggal ambil? jadi biasakan untuk melatih tubuhmu dan menghindari malas sebisa mungkin ya.

2. Kebanyakan tidur saja

Sama halnya diatas kamu sering sekali menghabiskan waktumu untuk tidur saja karena tidak tahan dengan godaan kasurmu tersebut, apalagi sesudah makan tanpa disadari mudah sekali mengantuk dan langsung saja dibawa tidur maka sudah kita temukan penyebab obesitas tadi.

3. Lebih sering mengkonsumsi jajanan dari luar dan pola makan tidak benar

Penting sekali untuk tetap menjaga kesehatan tubuh melalui apa yang kita makan, namun berbeda dengan anak kost yang sering mengabaikan hal ini dan tidak tahan untuk membeli dan mencoba berbagai jajanan dari luar sana. Akibatnya tersebut adalah kerjaannya menumpuk lemak yang banyak di dalam tubuh karena sudah didukung juga dengan tubuh malas dan jarang bergerak.

Siapa saja pasti pernah mengalami kulitnya terasa gatal-gatal dan tidak tahan untuk menggaruknya, sebenarnya fenomena ini sendiri tidak hanya dengan alasan gigit nyamuk saja bagi para orang awam melainkan rasa gatal itu dapat muncul karena histamine kemudian zat kimia lain pada tubuh atau tepatnya dalam aliran darah kita ini akan bereaksi dan keluar sehingga terjadilah rasa gatal dan juga timbul warna merah saat sudah digaruk.

Gatal sendiri bukanlah sesuatu yang diremehkan juga karena terdapat 2 jenis gatal yaitu ringan dan juga buruk, dan contoh gatal yang berbahaya adalah gatal kronis yang bisa berlangsung sampai kurun waktu bulanan atau kasus paling buruknya sampai tahunan sedangkan gatal jenis ringan hanya akan selesai dalam sesaat atau paling lama 24 jam saja. Lebih baik untuk lebih tahu lagi proses penyebab terjadinya gatal pada tubuh kita ini agar kita bisa tahu dan segera menanganinya sebelum telat ya guys!

1. Cenderung terjadi akibat makanan dan minuman yang kita konsumsi

Bukan hal tidak mungkin bahwa gatal-gatal dapat dipicu melalui makanan atau minuman yang kamu konsumsi barusan karena ada kemungkinan kamu mengalami alergi terhadap apa yang masuk ke dalam tubuhmu tersebut. Biasanya jenis makanan laut sangat sering menyebabkan hal ini yaitu kerang, udang, cumi sering membuat orang alergi kemudian kacang, telur, susu serta buah beri juga bisa membuat reaksi tubuh menjadi berlebihan dan alergi seperti gatal-gatal.

Kasus terburuk adalah reaksi gatal tersebut bisa berlangsung ke hal paling berbahaya yaitu anafilaksis yang merupakan reaksi alergi dengan tingkat berbahaya yaitu dapat membuat penderitanya meninggal. Maka sebaiknya konsultasi segera ke dokter bila kamu mengalami gatal-gatal setelah memakan atau meminum sesuatu yang tidak kamu ketahui.

2. Saat kamu sedang beraktifitas di luar

Gatal juga beresiko terjadi ketika kamu sedang berada di luar pasalnya ada kemungkinan kamu terkena sengatan dari serangga selain nyamuk tanpa disadari, kemudian gatal dapat dipicu karena serbuk sari bunga yang sudah umum terjadi pada banyak orang. Bahkan sinar matahari yang terlalu menyengat saja mampu membuat tubuh orang bereaksi dengan gatal atau mandi air panas terlalu lama karena faktor kulit sensitif.

Keracunan makanan bukanlah sesuatu yang jarang terjadi pada siapa saja, dan tentunya ini merupakan hal yang sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh kita apabila sampai terjadi karena biasanya kondisi ini disebabkan mungkin karena makanan yang masih belum matang atau makanan tersebut juga tidak steril sehingga banyak bakteri di dalamnya dan berakhir menganggu kesehatan tubuh.

Keracunan makanan sendiri dapat dikenali dan memiliki gejala yang ditimbulkan, akan tetapi menurut laporan yang dilansir dari Healthline telah menyebutkan bahwa masih banyak orang yang tidak pandai untuk mengenali gejala tersebut sehingga dapat terlambat untuk segera menanganinya. Jadi daripada tidak mengetahui apapun dan demi kewaspadaan diri sebaiknya simak berikut ini gejala yang diakibatkan keracunan makanan ya guys!

1. Akan menjadi mual setelah makan

Gejala pertama akibat keracunan dari apa yang kamu konsumsi adalah rasa mual karena itu juga merupakan petunjuk dari tubuh bahwasannya mereka menolak apa yang kamu makan tersebut jadi jangan remehkan ini dan hanya berdiam diri ya guys. Kenali bahwa rasa mual hanya akan timbul apabila waktu sudah berlalu selama 1 atau paling lama yaitu 8 jam setelah kamu melakukan kegiatan makan, lalu ingat kembali apa yang kamu konsumsi saat itu karena bisa saja ada bakteri Salmonella yang biasanya berasal dari daging, telur, sayuran serta buah-buahan ternyata sudah berhasil masuk ke jaringan tubuh anda.

2. Jadi sering BAB di usai setelah makan

Selain rasa mual yang bahkan diiringi muntah, keracunan makanan bisa dikenali dari kamu yang menjadi ingin buang air besar secara terus-terusan atau diare karena telah terjadi peradangan pada organ usus anda dan masalah pencernaan lainnya akibat dari bakteri pada makanan, sebaiknya langsung ke dokter untuk mendapatkan perawatan dan saran obat dengan dosis yang tepat untuk proses penyembuhan.

3. Perut terasa begitu kram

Ketika terjadi gangguan pada organ dan saluran pencernaan anda maka juga akan menyebabkan efek pada fisik luar anda seperti perut yang akan terasa kram, tentunya rasanya sangat menyakitkan karena semua ini disebabkan bakteri dari makanan yang kamu konsumsi dan sudah berhasil menyebabkan iritasi pada bagian seperti lambung atau usus misalnya jadi perut merasakan kontraksi tersebut.

Pengguna kacamata mungkin yang akan merasa paling kerepotan di zaman sekarang ini apalagi di tengah virus corona yang sedang melanda dan seluruh orang di dunia wajib memakai masker untuk berpergian kemana-mana demi mencegah agar tidak tertular virus tersebut. Tetapi banyak hal merepotkan yang akan terjadi dengan memakai kacamata serta masker secara bersamaan loh dan ini sudah dialami oleh banyak orang juga.

Kamu tentu tahu jika memakai masker secara otomatis akan menghambat hembusan napas yang keluar dari hidung atau mulut kita bukan? nah secara otomatis udara yang kita keluarkan akan diarahkan keatas melalui celah yang ada pada masker yaitu di area atas hidung kita sehingga menuju ke kacamata kita dan mengakibatkan kaca mata menjadi berembun dan sering sekali orang kerepotan harus mengusap dan membersihkan lagi alatnya tersebut berkali-kali. Berikut ini tips agar kamu tidak kewalahan lagi dan tetap nyaman meskipun menggunakan kacamata dengan masker secara bersama, simak langsung disini ya!

1. Gunakan sabun untuk membersihkan lensa kacamata anda

Kebanyakan orang masih tidak sadar dan hanya mencuci lensa kacamatanya dengan air biasa atau hanya dengan mengusapnya dengan kain, disarankan mulai sekarang gunakan sabun saja karena ternyata itu bisa membuat kacamata terhindar dari kabut. Sabun dapat menekan kelembapan kemudian senyawa surfaktan pada sabun tersebut akan tertinggal pada permukaan kacamata dan membuat lensa tersebut tidak gampang menjadi kabut.

2. Gunakan tisu dengan masker secara bersamaan

Demi menghindari kabut akibat masker yang sedang kamu pakai maka cocok kamu ganjal tisu saja di bagian atas hidungmu barulah tutup dengan masker. Udara yang kamu embus dan keluar akan tertahan oleh tisu, jadi tidak akan sampai pada kacamata dan tidak akan mengalami kabut kembali, selain itu memakai tisu juga akan terasa lebih nyaman dan tidak menggangu sama sekali.

3. Carilah produk semprot kacamata anti kabut

Mungkin tidak kamu ketahui tapi ada produk yang dijual khusus untuk membuat kacamata menjadi tidak gampang berkabut, cara penggunaannya juga sangat mudah yaitu hanya dengan menyemprot pada lensa kacamata barulah tinggal kamu pakai kembali.

Daging kambing juga begitu populer di zaman milenial ini dan sering di kombinasikan dengan berbagai jenis hidangan lainnya atau cara masaknya sendiri begitu bervariasi sehingga membuat banyak orang tertarik dengan jenis daging ini. Dan bahkan sudah sangat sering berbagai mitos di dunia juga menyangkut pautkan tentang daging kambing dan ini membuatnya semakin misterius saja dan menarik perhatian banyak orang untuk mencobanya.

Khususnya kaum pria pastinya banyak yang masih tidak mengetahui bahwa daging kambing ternyata selama ini banyak manfaatnya bagi tubuh kalian dan perbedaanya cukup jauh manfaatnya bila untuk kaum wanita. Jadi simak berikut ini kelebihan daging kambing yang hanya bisa diperoleh oleh para lelaki, pasti kamu akan jadi sering mencoba daging kambing dibandingkan sapi deh!

1. Dapat mencegah masalah hipotensi

Kaum pria sering sekali mengalami hipotensi dan ini sudah merupakan fakta dunia, maka dengan daging kambing menjadi jalur bagi kamu untuk mulai gaya hidup dan pola makan yang lebih bermanfaat karena dengan jenis daging ini ternyata bisa mengatasi masalah darah rendah. Secara rutin daging kambing dapat mengembalikan tingkat darah kamu kembali normal dan kamu bisa kembali melakukan kegiatan dengan sehat dan semangat.

2. Mampu memperlancar aliran darah

Daging kambing itu ahlinya dalam mengatasi masalah kesehatan darah di dalam tubuh kita loh, jika sebelumnya daging ini mampu meningkatkan kadar darah kita bagi yang kekurangan maka sekarang jenis makanan ini juga dapat memperlancar proses aliran darah dengan baik. Efek baiknya bagi kaum pria adalah maka gairah seksualnya menjadi maksimal dan segala aktivitas terasa dilakukan tanpa mengalami beban atau mudah lelah.

3. Daging kambing mempunyai kolesterol yang lebih baik

Kita tahu betul bahwa kolesterol bukan sesuatu yang harus dihindari semuanya karena tubuh kita juga tetap memerlukannya, namun yang kita perlukan adalah kolesterol yang baik saja dan bukan sebaliknya. Daging kambing bisa dikatakan terbaik jika soal kualitasnya bagi kesehatan tubuh karena di dalamnya adalah kebanyakan lemak tak jenuh dan ini membuatnya menang dari daging sapi, jadi bagi pria tidak perlu takut gemuk dengan mudah.

Musik memang sudah sangat bersinambungan dengan kehidupan kita dan hampir tidak ada orang yang tidak menyukai musik di zaman sekarang, musik memang terkadang dianggap sebagai pemberi kekuatan saat berada di banyak kondisi yaitu khususnya saat sedang bersedih maka yang paling dicari biasanya adalah mendengarkan musik sebagai hiburan.

Musik dianggap sebagai lambang juga untuk menggambarkan perasaan hati siapapun saat terpuruk dan bahagia atau bahkan ketika sedang putus cinta, setelah tahu peranan musik yang begitu besar dalam kehidupan manusia maka kamu juga harus mengetahui fakta bahwa musik dapat bekerja efektif untuk membantu kesehatan kita meskipun tampak tidak ada hubungannya sama sekali, namun kamu wajb simak dulu beberapa fakta mengenai musik terhadap kesehatan disini ya guys!

1. Musik digunakan sebagai bahan untuk terapi kemoterapi untuk penderita kanker

Ini merupakan fakta di dunia kesehatan bahwa musik menjadi hal utama yang digunakan para ahli untuk melaksanakan proses terapi kemoterapi terhadap para pasien yang menderita kanker karena dengan musik sangat dijamin bisa menghilangkan perasaan cemas ketika kemoterapi sedang berlangsung dan bisa menekan rasa ingin mual.

2. Musik juga sangat membantu daya ingat dan belajar bahasa secara otodidak

Ketika kamu menyukai sebuah musik tidak disadari kamu akan mempelajari lirik dan bahasa pada musik tersebut sehingga secara tidak sadar kamu semakin jago mengingat dan belajar hal baru. Fakta ini menunjukkan bahwa musik dapat meningkatkan daya ingat seseoarang sehingga prosedur terapi untuk penderita alzheimer selalu mengandalkan musik sebagai obatnya agar ingatan pada orang tersebut bisa cepat tergali kembali.

3. Musik juga bisa mencegah hipertensi

Bagi penderita hipertensi juga sering direkomendasikan oleh dokter atau ahli kesehatan lainnya untuk lebih sering mendengarkan musik agar bisa menjaga mood atau emosi dalam dirinya tetap terjaga dan tidak memicu tekanan darah pada tubuhnya naik lagi. Dengan sering mendengarkan musik maka tubuh dan pikiranmu akan semakin rileks kembali dan tidak menjadi tegang, jadi untuk itulah musik adalah solusi bagi penderita hipertensi.

Jenis hidangan atau masakan seafood sudah tidak jarang atau asing lagi kita lihat dan bahkan dimana saja kita dengan mudah bisa menemukan berbagai seafood yang tersebar di setiap tempat makan baik itu di jalanan atau restoran manapun. Sudah merupakan fakta bahwa seafood memang sudah menjadi favorit banyak orang dan terus berada dalam menu masakan, tentunya jenis seafood yang paling umum adalah kepiting, kerang, cumi-cumi serta ikan dan berbagai hewan atau tumbuhan laut lainnya yang bisa dijadikan masakan.

Namun bagi kamu atau siapa saja sudah pasti pernah mendengar bahwa tidak direkomendasikan untuk terus mengkonsumsi masakan seafood setiap harinya karena akan menyebabkan gangguan pada kesehatan tubuh kita, memang benar bahwa makanan laut juga dapat menghasilkan protein serta nutrisi yang merupakan kebutuhan bagi tubuh kita tetapi jika dikonsumsi berlebihan justru berakibat buruk loh jadi simak berikut ini ulasannya!

1. Mudah menumpuk lemak dalam tubuh

Perbedaan makanan biasa dengan makanan laut adalah jenis seafood justru lebih mudah menimbulkan penumpukan lemak pada tubuh dan jika dikonsumsi secara berlebihan maka efek sampingnya dapat membahayakan tubuh seperti lemak yang berlebihan bisa menganggu peredaran darah pada tubuh kita. Disarankan untuk mengurangi konsumsi makanan laut seperti kepiting, udang yang merupakan paling umum disantap siapa saja.

2. Menyebabkan penuaan pada kulit tubuh menjadi lebih cepat

Seafood juga sangat populer di kalangan wanita tapi secara tidak langsung makanan laut juga adalah musuh bagi kaum wanita karena bisa menyebabkan proses penuaan pada kulit lebih cepat, kenapa begitu? Kamu pasti tahu jika memasak makanan laut pastinya perlu rasa yang gurih diiringi rasa asin benar kan? tetapi bahan sensasi itulah yang menyebabkan kulit mudah menua karena zat sodium membuat cairan tubuh pada kulit cepat sekali berkurang dan mengalami keriput jika sudah terlalu kering.

3. Resiko terkena penyakit Alzheimeir saat sudah tua

Tidak hanya mengalami masalah kesehatan di masa kini saja apabila sering mengkonsumsi makanan laut tetapi di masa tua kamu juga beresiko terkena penyakit berbahaya seperti Alzheimeir, biasanya disebabkan oleh zat besi pada tubuh yang dihasilkan dari makanan kerang yang sering kamu makan dan memang benar zat besi sangat berguna untuk tubuh di masa sekarang namun akan berbeda jika mau sudah tua nantinya.